VÄLKOMMEN på ljusmeditation vid två fristående tillfällen, 4:advent (18 december) och onsdag 28 december. När det är som mörkast ute fyller vi vår lokal med ljus och genom både rörelse och stillhet skapar vi en stund av närvaro, lugn och ro, så tankarna stillas och uppmärksamheten riktas mot en enda sak, LJUS.

Ljusmeditationen passar såväl nybörjare som vana utövare.

Tid: 18.00-19.00, vid båda tillfällena.

Kostnad: 120kr/tillfälle.

Föranmälan önskas vi mejl eller sms, annika@yogakarlskoga.se ,070-5140407